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北九州在住の主婦が綴る、 マクロビオティックを取り入れたのんびりな日々の日記


by utattimietti
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糠漬け

糠漬け_b0079991_20153924.jpg


晩御飯
・トマト、じゃがいも、セイタンの煮物
・キャベツと人参のアマランサス和え
・南瓜とごぼうのお味噌汁
・糠漬け
・玄米ご飯

我が家の糠漬けは夜漬けて、翌日の晩御飯に食べるのですが、
わざと忘れたふりをして何日も漬けたままにしておいたキュウリの糠漬け・・・
今日はついに封印を解いて・・・忘れたふりのキュウリの糠漬けを頂きました。
ピクルスのような酸っぱさと、糠漬けの香りで・・・大好きなのです♪
写真には写っていませんが・・・、美味しかったです♪

パパの出勤時間に合わせてuta☆は6時頃、起床します。
無理に起こさないようにしていますが・・・自然に目が覚めるようです。
ベランダからパパの出勤姿を見送るuta☆・・・
何も分かっていないようでちゃんと家族というものを見ているみたい・・・
毎日の「いってらっしゃい~!」を大切にしたいです♪
# by utattimietti | 2006-09-07 20:24 | 晩ごはん

むずむず・・・

むずむず・・・_b0079991_19191540.jpg


晩御飯
・アマランサスと根菜のパスタ
・ひえ饅頭、かぼちゃ餡
・人参ポタージュ

ひえ饅頭は・・・雑穀を素敵に使いこなす小粒さん
が以前作っていらしたのを真似てみました♪
アマランサスとい、ヒエといい、ポタージュに入れたもちきびも・・・
今日は雑穀dayとなりました☆

uta☆への授乳中・・・なんだかむずむずするのです。
・・・ん??
uta☆のお口を開けてびっくり・・・かわいらしい歯が二つ生えかけていました♪
ママの毎日は、uta☆のおかげで楽しみばかり~♪♪
ぷくぷくした丸っこくて小さなuta☆を
思わずぎゅーっと抱きしめてしまいました♪
# by utattimietti | 2006-09-06 19:26 | 子育て

黒豆ごはん

黒豆ごはん_b0079991_2094951.jpg


晩御飯
・豆腐ステーキ クルミ味噌で
・三色なます(キュウリ、かぼちゃ、にんじん)
・もちきびとトマトのスープ
・黒豆ごはん

昨日もですが・・・今日もご飯が美味しかったです♪
私のお料理の腕が上がったのかしら!?・・・いえ、いつも通りなのですが、
とにかく美味しく感じます。幸せなことですね~(*^_^*)

7月の育児サークルの際に
「はっぴーまま:福岡版」という雑誌の方が取材にきていました。
お散歩途中に本屋さんで立ち読みすると・・・出てました~☆
はっぴーまま10月号に!!
小さな記事でしたが、育児サークルの活動の様子と、集合写真~♪
みんなが笑顔で写るなか・・・uta☆は爆睡でした(^_^;)
せっかくのデビューを爆睡で飾るとは・・・マイペースで素敵だよ~!!
# by utattimietti | 2006-09-05 20:15 | 晩ごはん

井戸端会議@長崎

井戸端会議@長崎_b0079991_20554682.jpg


晩御飯
・セイタン入り玄米炒飯
・おからの炊いたん
・レンコンのソテー
・お味噌汁

今日は、いつも以上に晩御飯が美味しかったです♪
何故だかわかりませんが・・・気温?味付け?
全てが私の身体に丁度よかったのでしょう~♪♪
おからは・・・例の手作りの甘酒を少し入れて炊いてみました。
・・・幸せな食卓でした。

先日、井戸端会議@長崎へ参加しました!!
マクロビを実践されている方々にお会いできるなんて・・・感激でした!

「初めまして!」の方ばかりなのに・・・皆さん良い意味で心に壁がないというか・・・
皆さんのお話は、すーっと心に入ってきました☆
もっとマクロビのお話を伺いたかったのですが・・・
uta☆が「抱っこして歩いて~♪」モードに入ってしまったので、
抱っこして店内をウロウロしてました。
uta☆をあやして下さった皆様、本当にありがとうございました!

一人では行き詰ってしまうこともあるかもしれない・・・
でも、皆さんに出会えて私なりに続けていけそうです♪♪

このブログに遊びに来てくださっている皆様にも
いつかお会いできますように~(*^_^*)
# by utattimietti | 2006-09-04 21:04 | おでかけ

晩御飯

晩御飯_b0079991_20124537.jpg


晩御飯
・レンコンバーグ
・プレスサラダ
・人参の胡麻煮
・お味噌汁
・糠漬け
・玄米ご飯

久しぶりのレンコンバーグ♪♪
秋は、美味しいものが増えてくる~♪♪

昨日と今日、気持ちよいお天気でした~♪
お天気予報で「今日は気持ちよい秋晴れでしょう~!」と言ってましたが・・・
「秋晴れ!」・・・もうそんな言葉が聞けるような季節なのですね♪

季節とお天気と・・・自分の気分に少なからず影響するのは
自分自身も自然の一部だからですね~!!
# by utattimietti | 2006-09-02 20:20 | 晩ごはん