北九州在住の主婦が綴る、 マクロビオティックを取り入れたのんびりな日々の日記


by utattimietti
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2007年 01月 05日 ( 1 )

明けてしまった!!

新年、あけまして(5日も経過しましたが・・・)
おめでとうございます!!
今年も丁寧な生活、穏やかさを目指す自分、
uta☆との笑顔の日々・・・を大切にするべく
マクロビオティックな毎日を過ごして参りたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します!!

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1/3晩御飯
・玄米ご飯
・ひよこ豆の白味噌シチュー


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1/4晩御飯
・大根と白菜のそぼろ煮
・春菊と人参の胡麻和え
・かぼちゃのお味噌汁
・玄米ご飯

大豆タンパクを小さく刻んで、そぼろ煮に~♪
野菜の甘みととろり葛餡であったまりました~♪♪

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1/5晩御飯
・水菜と大根と焼き揚げの柚子サラダ
・南瓜のはったい粉和え
・人参、白菜、ネギのお味噌汁
・玄米ご飯

この南瓜が大当たり~♪ほくほく幸せなお味でした(*^_^*)

元旦は主人の実家でご馳走を頂き・・・
2日は私の実家で、親族が集まり新年会・・・
ハレの気分も高まって、たくさん食べました~♪
お正月って、本当に大好きです!!


食べ過ぎた分・・・
年末同様、当分引き締めモードです!!
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by utattimietti | 2007-01-05 21:06 | 晩ごはん